朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2021/05/06 体重測定

2021-05-06 22:07:46 | 健康管理日記
体重測定
21:44測定
体重:62.5kg
体脂肪率:17.1%
BMI:20.9

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)16回

今日の筋肉


1行日記
今日の仕事は、一人で一つの作業にひたすら没頭していた。

いつの間にか就業時間になっていた。