こんにちは🥸スタッフの恒川です。
まだまだ残暑厳しい日が続きますね！
台風10号が接近している影響か、また蒸し暑い気候に戻ってしまいました。
東海地方は来週火曜日あたりに接近する予報とのこと🌪️
最新の台風情報を確認するようにしましょう👆
気付けば8月も終わり。
8月22日(木)から二十四節気の「処暑(しょしょ)」に入っています🍎
暦の上ではもう秋です。
「処」は色んな意味を持つ漢字ですが、
「収まる」という意味で使われています。
ですので処暑は
「暑さが収まるころ、落ち着く頃」という意味になります😀
スーパーの果物コーナーにはりんごや梨、葡萄などが並んで、もう秋なんだなぁと感じることが増えてきましたね🍇
夏の間、人間の身体は適度に汗をかいて身体の中から気を発散させることで陰陽のバランスの調整をはかっています。
ずっとエアコンの効いた室内で
汗をあまりかかない生活は、
その時は良くても、季節の変わり目になって
身体の調子を崩すことになってしまいます。
その季節に沿った養生を心がけたいですね🌼
