鍼灸師にとってよもぎは欠かせないもの
お灸は艾を使っています
艾はよもぎの葉を乾燥させて
茎とか何回も不純物を取り除きふわふわの綿毛だけが残る部分
たくさん取ってきてもこれだけしかないの〜って感じに
業者さんの艾を購入しますが、
1度やってみると大変さがわかりますよ・・・
鍼灸院はそのもぐさを手で１つ１つ捻って皮膚の上におき点火します
このよもぎを毎日飲んでます。
草を飲んでいる感じ
でも慣れると大丈夫ですよ・・・
前回お話ししましたが、
切り傷の出血を止めたり
腹痛，貧血，下痢，便秘，神経痛，リウマチ，腰痛，食あたりなどの効果．
お茶などは高血圧，動悸，息切れ
灸は葉の裏の毛はモグサの原料
よもぎは抗酸化ビタミンであるビタミンAやEが多く含まれ、
動脈硬化や老化予防、よもぎに含まれる食物繊維はコレステロールを低下させたり
肥満や糖尿病など生活習慣病の予防・改善に効果的
