夏も終わり秋というのにずーっと暑い🥵
暑いので冷たいものを食べたり飲んだりと
胃腸も冷やしてお疲れの様だ・・・
飲みすぎたり、食べすぎたり・・・
内臓も限界だ〜ね〜
そこから背中が張ってきてぎっくり腰よ〜
この頃、ギックリ腰の患者さん多いよね
今日の最終もぎっくり腰・・・
ひさしぶりの2000円札見た〜
滅多にみないな〜
まだあるんですね・・・
患者さんの中に痒みの悪化には
胃腸の熱が旺盛だったり、太陽経や陽明経に発散できずに熱が停滞したりと様々
食べ過ぎる要因はストレスや自律神経の乱れなどからも多いですよね
鍼灸治療とよく噛んで食べることや順番などお伝えします・・・
食事については・・・
その中でもグルテンについて・・・
グルテンが肌荒れを引き起こす要因には、
血糖値の上昇による炎症反応や腸内環境の悪化と過剰な皮脂分泌など
グルテンは消化酵素で分解しにくく、腸に炎症を起こすことで腸の働きが低下
また、グルテンを多く含むパンや麺類は糖質が高く、血糖値の上昇につながる
血糖値の上昇は炎症反応を引き起こす有害物質の生成につながり、
肌の赤みや腫れ、かゆみなどの肌荒れ症状を引き起こし悪化する場合があるのでご注意くださいませ
グルテンが排出され身体が変化するのは３か月以上がかかるそうですよ
今日の新聞に月に読書を読まない人が6割超
タブレットやスマホが増えてのもあると思うけど・・・
スマホやタブレットでみているのは動画やゲームだと思うけどね・・・・
本を持ち歩く人は少なくなりましたよね～
電車もバスでもみているのはスマホばかり
今日の最終は
フラメンコの先生
鍼灸治療でメンテ
この前もこの暑いなか、イベントがあったそうです
外で
本当にお疲れさまでした
倉橋富子フラメンコスタジオ
https://www.instagram.com/kt_flamenco.studio/
本当にお忙しい先生方です
鍼療終了後、ホッと一息
洗濯しながら、いただいたわらび餅と珈琲いれてリラックス中
全国で最も暑い福岡県大宰府市・・・
久留米、太宰府からいらしゃる患者さんが
もうめちゃくちゃ暑いよ～と
福岡市もめちゃくちゃ暑いけど・・・
もっと暑いらしい～
本日もポットにヨモギ茶入れてま~す
今日は朝8：３０〜買い出しに・・・🚙
1週間分・・・忙しいのでゴーヤとかキャベツなどの野菜は切って冷凍室・・・
お肉もいくつかに分けてパックして冷凍庫
すぐ炒めるとかできるようにしています。
そんな感じで午前中が終わる・・・
今日は久しぶりに時間があるので、大量カレーを作り保存
昨日は1日、墓参りで外出していたので
本日の夕方から治療室の掃除と洗濯などを汗だく💦でやっていましたら・・・
ゴロゴロ
きたっ⚡️⛈️
どんどん雨足が凄くなる
雨が止むまで待ってました。
その後スタバで珈琲タイム
明日から通常通りの鍼療です
葉月堂はお休みです
8月のお盆はお墓参りができませんでしたので
本日、朝からお墓参りに行ってきました
めちゃくちゃ暑かった・・・
やばいやばいやばい😨
38℃
車の中はもっと暑い🥵
冷房は最強
今日は8月よりも暑く感じました〜
車の中で🐝蜂が・・・デカっ
ぎゃあ〜はちだ〜蜂だって🐝
よ〜く見たらお亡くなりになっていた〜？？？
コワッ😱刺されなかったので良かったです・・・
熊本の郷土菓子〜いきなり団子を食べました〜
いきなり団子とは、小麦粉を練って伸ばした生地で
厚さ1センチほどの輪切りにしたさつまいもと粒あんを包んで蒸したものです
美味しいけど・・・1個でもこれはお腹が膨れます〜
今日は1日外で、陽に当たっていたので・・・
疲れました〜
本日の葉月堂、通常通りの鍼療でした・・・
今日も朝からご予約がいっぱいになり、
御来院ありがとうございました・・・
今日も暑くて36℃以上
いやいやほんと‼️暑くてたまらん💦
葉月堂の冷房が効かない・・・
最強にしてもなかなか涼しくならず・・・
がんばれサーキュレーター
壊れたかな・・・？
今日はわ〜いわ〜い
大好きねこ😸のマグボトルいただきました〜
ありがとうございます・・・
これはマイボトル・・・
明日から使わせていただきます〜
よもぎ茶入れて飲も〜っ
明日は日曜日、
8月のお盆はお墓参りに行くことが出来ませんでしたので、
明日行ってまいります🚗
本日13日（金）1日ご予約がいっぱいでした〜
ご来院ありがとうございました
明日の14日（土）もご予約がいっぱいになりました。
ありがとうございました〜
ご予約がお早めにお願いいたします
鍼灸施術中は電話に出ることができませんので
再度、おかけ直しくださいませ
よろしくお願いします🙏
今日もご来院ありがとうございます。
葉月堂専用の駐車場はありません
遠方〜ご来院の患者さんも多いのですが、
最近、葉月堂近所の周辺コインパーキングが🈵でなかなか止められないみたい・・・
この暑い中、駐車場をぐるぐるまわってやっと入れたとのことでした・・・
大橋付近は駐車場がマンションに建て替えされているところが増えましたからね〜・・・
