江別走ろう会

1975年10月10日に創立し、50年目の歴史となります。夏季は歩いたり走ったり、冬季は歩くスキーを楽しんでいる会です。

江別走ろう会のページです

今年度の走ろう会の行事は全て終了しました。2025年元旦に初詣を予定しています。大麻神社に7時15分集合です。歩くスキーは1月5日(日)から始まります。文京台地区センターに10時まで集合してください。 走ろう会についての問合せ・入会希望は、会長 福本 一 まで(011-386-4276) 歩くスキーについての問合せ・入会希望は、会長 中村義広まで(011-380-2206)。 

ラジオ体操会10月の参加状況

2016年10月31日 | ラジオ体操会

 10月は前半季節外れの暖かさで後半が季節外れの寒さと、早い初雪の積雪。どうも今年は暑いか寒いの両極端な天候が多い年です。
 またインフルエンザが出始めているので体調管理万全にラジオ体操で健康な一日を迎えましょう。

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ランニングシューズの修理

2016年10月26日 | 会報

 ランニングシューズやウォーキングシューズのアウトソール部分がすり減って、ミドルソールが顔を出してしまうことがあります。一般的には踵部分が減ってしまいます。しかも骨格やフォームによって踵の片側のほうが減る場合が多いと思います。ミドルソールが顔を出すと、もうランニングやウォーキングには適さなくなります。しかしそのほかの部分は全く傷んでいない場合が多いと思います。そんなとき、靴の修理店に持参すると見事に直してくれます。1足1,500円+税で、新しい靴を購入するよりはグ~ンと格安になります。修理時間も30分足らずでした。(以前にスポーツ専門店で修理したときは数日かかり4,000円ほどかかりました。) 修理後走ってみましたが、違和感なく使用することができました。

【地下鉄札幌駅の改札付近の修理店】

【修理前と修理後のシューズ】

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次年度の歩くスキーの予定

2016年10月21日 | 歩くスキー

 突然の雪景色になり驚いています。スキーシーズンが近づいてきたようです。

江別スキー連盟歩くスキー専門委員会のHPに次年度の予定が掲載されておりました。

平成29年度 歩くスキーの集い

第1回  1月 2日(月) 10時~12時 文京台小学校駐車場

第2回  1月 8日(日) 10時~12時 文京台小学校駐車場

第3回  1月15日(日) 10時~12時 文京台小学校駐車場

第4回  1月22日(日) 10時~12時 野幌総合運動公園駐車場

第5回  2月 5日(日) 10時~12時 文京台地区センター

第6回  2月11日(水・祭) 上砂川岳温泉バスツアー (予定)

第7回  2月19日(日) 10時~12時 文京台地区センター

第8回  2月26日(日) 10時~12時 文京台地区センター

第9回  3月 5日(日) 9時30分~13時 文京台地区センター

★例会は、午前10時~11時を予定しています。

★歩くスキー専門委員会のHPは→こちら

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健康マラソン大会

2016年10月10日 | 走ろう会

 今日は体育の日で祝日でした。毎年、体育の日に開催される「健康マラソン大会」は、今年度で第28回となります。会場は札幌の豊平川河川敷地です。時折雨が降り、札幌の最高気温が10.8℃と寒い日でしたが、約550人が元気にゴールを目指していました。

【開催要項】

 【大会の様子、雨が降っているので橋の下でスタートまで待機】

【参加賞のTシャツ、抽選会もあり当たったトートバッグ、主催者からの入浴券と飲み物券】


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最終例会が無事に終了

2016年10月08日 | 走ろう会

 5月からの例会も、本日の第6回目の例会で終了となりました。今回は約40名の参加者で最後のランニングとウォーキングを楽しみました。例会後には恒例の納会も行われ、ぶた汁が振舞われました。また参加賞(走ろう会タオル)、皆勤賞(12名)も渡されました。

 なお、11月5日(土)には、臨時の例会を行います。いつものように文京台地区センターに10時集合です。その後、役員会も予定されています。

【会長挨拶、続いて準備体操】

【最後なので集合写真撮影】

【ランニンググループ】

【ウォーキンググループ】

【納会、美味しいぶた汁、参加賞、皆勤賞】

【終了後に来月の役員会に向けての打ち合わせ】

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明日(10月8日)は納会

2016年10月07日 | その他

 例会もいよいよ明日で最終回となりました。たくさんの方の参加をお待ちしております。例会後に納会が実施され、参加賞や皆勤賞が配られます。また恒例のぶた汁も準備しています。

 いつものように10時、文京台地区センター集合です。ただし雨天の場合は納会のみになります。その場合は10時半集合となります。

 また、文京台地区センター向かいの札幌学院大学で「収穫祭」が開催されています。試食コーナーもたくさんあるようです。帰りがけに覗いてみてはいかがでしょうか。

【札幌学院大学の収穫祭ポスター】

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アクセス数、ついに1万件達成!!

2016年10月02日 | 会報

 このブログの閲覧数がついに1万件を超えました。訪問者数も6600人を超えています。たくさんの方がブログを見てくれていると思うと、担当者としても大変嬉しくなります。これからも充実させていきたいなと思っています。行事や出来事についての連絡をいただければ幸いです。

【アクセス数 1万件に到達】

【大沢口に向かう通りも紅葉が進んできました】

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会報10月号

2016年10月01日 | 会報

 会報10月号が発行されました。例会最終回の案内も載っております。10月8日(土)、10時集合です。雨天の場合は、10時半集合です。1年の締めくくりとしての納会ですので、ぶた汁を食しながら皆勤賞、参加賞をいただきます。

 なお、11月5日(土)に、臨時例会が実施される予定です。例会終了後(11時30分頃)は役員会を開催する予定です。

 また、明日は「札幌マラソン」が開催されます。参加される方の健闘をお祈りします。

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