会報 ６月号

　６月号が発行されました。例会は、６月１１日（土）に開催されます。１０時、文京台地区センター集合です。また、６月５日（日）の「千歳JAL国際マラソン」に出場する皆さんの健闘を念じております。

熱中症にご注意を！

　ここ４日間ほど、北海道が全国一の最高気温を記録しています。江別市は真夏日まで届いていませんが、本日は27.9℃と今年一番の暑さになりました。このような時にランニングやウォーキングをすると心配なのが熱中症です。水分や塩分補給に十分気をつけられ、暑さに負けずランニングやウォーキングを楽しんでください。

【本日の最高気温の報道】

　

【暑さの中ランニングを楽しむ人々、微笑ましい親子連れ、北海道マラソンのTシャツ・・・】

【歩くスキーの出発地点も笹に覆われ、木々も緑に】

【歩くスキーの大沢口到着地点も新緑の風景の中、ウォーキングの人たちが・・】

【歩くスキーの時の休憩地点では、本格的な人たちが水分補給中】

洞爺湖マラソン

　５月１５日（日）に「第４２回洞爺湖マラソン２０１６」が開催され、走ろう会のメンバーも7,300名の参加者と汗を流してきました。好天に恵まれ、最高のコンディションの中、今シーズン最初のフルマラソンは盛大のうちに終了しました。

【とても美しい洞爺湖がランナーを待っていました】

【洞爺湖周辺は、まだ桜の花が残っていました。羊蹄山（蝦夷富士）もくっきり】

【反対側には有珠山がくっきり】

【出発前にFINISHアーチで「ここに戻ってくるぞ」と決意し、記念写真】

【参加賞はTシャツと大きいナップサック】

走ろう会の第１回例会

　今年度のスタートとなる例会が実施されました。青空が広がり気温も上がり、最高のコンディションになりました。30名ほどのメンバーで、のんびりと新緑の野幌森林公園の自然を感じてきました。

【まずはみんなで準備運動を】

【事務局より説明、歩きグループは６ｋｍほどの桂コースです。】

【さっそく元気にスタート】

【走るグループは今回３名、ちょっと寂しい感じでしたが森林浴たっぷりでした】

【大沢口では、オタマジャクシとりで賑わっていました】

「みんなで走って・歩いてみませんか」

　待ちに待った今年度の最初の例会が、５月１４日（土）に開催されます。１０時までにいつもの文京台地区センターに集合してください。花の咲く春の野幌森林公園内を楽しんで走ったり歩いたりして自然と触れ合いましょう。みなさんにお会いできるのを楽しみにしております。会員以外の方も大歓迎です。誘い合ってたくさんの方の参加を期待しております。

【北翔大学陸上競技場、桜の下で汗を流すランナーたち】

豊平川マラソン

　本日は「第２８回日刊スポーツ豊平川マラソン」が開催されました。今年度のエントリー数は昨年より６００人ほど少ない5,400人弱でした。

　天候にも恵まれ、走ろう会のメンバーも、桜が満開の真駒内スタジアム発着の豊平川河川敷のハーフコースを楽しんできました。

【大会要項と記録証】

【ドニチカキップを購入し、いざ地下鉄へ。元気いっぱいで出発前の記念写真】

【９：５０スタート、桜並木の中を快調に、河川敷も快調に、そして無事にゴール】

【コース内のキロ表示板のメッセージに勇気づけられました】

大麻西町ラジオ体操会（４月）

ラジオ体操会の４月の記録が届きました。みなさん、誘い合わせて是非お越しください。