白菜ミルフィーユ鍋、たがね餅で朝ごはん♪

白菜ミルフィーユ鍋、たがね餅、豆乳黄な粉、ローヤルゼリー、野菜粒、キーウイバナナ蜂蜜クルミシナモンヨーグルト、リンゴ、
緑茶、ホットコーヒー。




今朝は白菜ミルフィーユ鍋、たがね餅で朝ごはん。
白菜に豚バラを挟んで煮込みました。豚肉でコラーゲンが摂れるので意識して食べるようにしています。



黄な粉豆乳、ローヤルゼリー、野菜粒、キーウイバナナ蜂蜜クルミシナモンヨーグルト、リンゴ、緑茶、ホットコーヒー。

今朝はスムージーではなく黄な粉豆乳にしてみました。
昨日笠間市に行って豆腐や豆乳などを買ってきました。
テレビで放映されたせいか、お客様が多かったです。
近くのスーパーで買っても同じかな？と思いました。