ランナーつながり

妻のおさななじみのお兄さんがランナーでした。
昨日その方から、ランナー仲間の集まりに招待されたのです。（１０人ぐらい）
しまなみ海道ウルトラ遠足で優勝経験のある人。

往還道２５０ｋｍに１０年以上参加され、完踏されている人。

月間８００ｋｍも走ったことのある人。

でも、みなさん陸上競技経験者ではなかったですね。
このつながりをこれからも大切にしていきたいと思います。


昨日のＲＵＮ
竜王山登頂コース

走行距離　　　２０．５ｋｍ
走行時間　　　２時間　３０分
今月走行距離　１０７．４ｋｍ

竜王山頂上まで、ほぼ走って登れるようになりました。（歩いてるんか走ってるんかわからんぐらいゆっくりですが）
でも、かなり足にダメージが残る感じです。

今日のＲＵＮ
走行距離　　　０