今日のＲＵＮ

早朝ＲＵＮ

今日は５：００から走り始めました。
ふとんの中でまだまだ葛藤があります。
「今日は少し寒いし、昨日の仕事の疲れが残っているでしょう・・・。」
「日曜日にハードに走ったんだから、今週は平日２回でいいよ。」
「朝ＲＵＮでなくても、夜走ればいいじゃないか。」

走行距離　　　１０．３ｋｍ
走行時間　　　５７分

今月走行距離　２０．７ｋｍ

明日は寒いらしいです。自分とのたたかいです～。