今週のノルマ達成

今日はロング走に出かけました。でも、家庭の事情により１２：５０までに帰ってきてほしいことを告げられました。

今日のコースは、広大前～ブールバール～西条駅～憩いの森竜王山山頂～西条駅～ブールバール～広大前～ゴルフ場前～武士
　　　　　　　　～東広島運動公園～広大前～西条駅～自宅・・・。
今日はとてもよい天気で、気持ちがよかったですね。竜王山への途で、多くのトレッキンググループに出会い、あいさつをかわしました。

最後は１２：５０に間に合わなければ叱られると思い、ペースが上りました。１２：５０ジャストに到着できました。
よかった・・・。


今日のＲＵＮ

走行距離　　　３９．３ｋｍ
走行時間　　　４時間５３分
今月走行距離　７０．５ｋｍ