「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

はき慣れたのがいいけど

2011年08月03日 21時58分57秒 | ランニング
自分に合うこれだ!!というシューズ最近やっとわかり始めました。
今使っているシューズは、昨年の11月から使い始め、萩 しまなみも走り、かかとが随分すりへっています。
底の白い部分が見えています。
走ると、変な音がします。
でも、これがしっくりきます。
アシックスのニューヨークワイドです。
幅広でないと自分の足はだめです。
そろそろ買い替え時です。




今日のRUN
走行距離    10.3km
走行時間    69分
今月走行距離  35km