久しぶりの夜ＲＵＮ

今日は、久しぶりの夜ＲＵＮでした。
いや～涼しかった。
朝晩は、すっかり秋です。
気温は２３度くらいでした。
そうゆうわけで、今日はとても走りやすかったですよ。
二週間後に迫った大会（しわいマラソン）に向けてがんばろう！といいたいところですが、すでに遅し・・・。
これからは、疲れを残さないように、無理をしないようにしなければなりません。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　８．５ｋｍ
走行時間　　　　　　４４分
今月走行距離　　　　２６．５ｋｍ