再び肉離れ 今度は左足

さよならビーフカレー６００グラム。

今朝は朝ラン。
今週は火水走って、３日休足し、フルに臨む予定でした。
しかし、今度は元気だったはずの左足がズキっときました。
丁度７キロメートル地点で。
今回は、歩くのも痛みがあります。
よって、１５日のベイマラソンは棄権となりました。
１１月末の宮島も危ういです。
また一から出直しです。

おとなしく次男の発表会を応援しに行きます。
実は、今回はフルに行かせてくれと、超わがままなことを言っていたのです。
きっと、罰があたったのでしょう。

エントリーしているお仲間のみなさん、がんばってきてください！！！


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　７キロメートル
走行時間　　　　　　４０分

今月走行距離　　　　５３キロメートル