「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日朝ラン　８キロ

2016年07月10日 09時17分47秒 | ランニング
朝ランといっても、午前８時スタートです。
すでに、蒸し暑い。
今日は、これから、次男をサッカーの練習につれて行き、その合間に草刈り機を修理に出し、
午後からは、父の見舞い、車のオイル交換、ははの面会といろいろです。
なので、重い体をひこずって朝走りました。

本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　８キロメートル
走行時間　　　　　　５０分

今月走行距離　　　　７５キロメートル