愛媛マラソン当選していたので ぼちぼち走り始めます

しわいマラソンの中止から、９月の３０日まで、一歩も走ってませんでした。
気持も上がらないし、１０月からにしようと、自分の中で決めてしまっていたので。
１日土曜日は、２０日ぶりぐらいに２０㎞走りました。
しかも、これまで、トレランシューズで走っていたのに、気合を入れるために買ったターサーで。
途中で、右足ふくらはぎが痛くなりました。
さらに、次の日は、両足筋肉痛。
ちょっと無茶でした。
一日空けて、今日は８㎞だけ行ってきました。
ちょっとダメージありです。

そういえば、愛媛マラソン当選していました。
これを目標にこれからがんばろうと思います。


一昨日２０㎞
本日　　８㎞

今月走行距離　　　　　２８㎞