メンタルクリニックで…

先生に色々と相談した結果、カウンセリングを取り入れていくことになりました。
心が折れてしまう時の心の持ち方や、考え方に色々と役立ってくれると期待しています。

でも、予約が今のところいっぱいで、かなり先になるそうです。
兎にも角にも、何とか気分転換をして、出勤できるようにしないと。
今週中には何とか復帰したい。
頑張れ、俺。

今日もまた…

会社に行けませんでした。
こういう情けない自分を見るのが嫌で、今日が来るのが怖かったのだと思います。
気持ちは落ち込んだまま。
何かの拍子でよくあることがあっても、これまで何回もけつまずいて失敗しているので、その状況を維持できるのか？
いつも心の何処かでビクビクしています。
朝になって、落ち込むことが多いので、次の日が来るのが怖いのです。
今朝も、息子が学校へ行きたがらないのを無理やり放り出すことに気力を全てを使ってしまい、今はボロボロです。
（単に、英語の小テストがあるだけなのですが、先生が怖いようで…ほんとうに良い先生なのに。）

もう少ししたら、メンタルクリニックへ行ってきます。
今回の欠勤も長引きそうです。
本当に、どうすればいいのだろう…

一日が終わっていく…

でも、全然モチベーションが上がりません。
胃が時折痛くなり、気持ちは落ち込むばかりです。
先週の日曜と同じ、いや、もっと悪くなっているのかも知れません。
先々週一週間は、何とかして会社へ行って、比較的調子は良かったと思います。
それで、調子にのって、やり過ぎたのかな？
それでも、通常時の2割ほどしかやっていないはずなのに。
なんとか、気分転換をしようといろいろやってみてはいるのですが、その時ほんの少しだけ気が晴れて、すぐに落ち込んでしまいます。
全然先の見えないうつ病とのつきあい、仕事もまともに出来ない長い日々…ほんとうに辛い…
8月の頃は薬を変えていただいて、結構いい状況で、どんどん上向いていたのですが…
少し気持ちが上向くと、職場で、どう仕様も無いおじさんたちがいつも何か邪魔をしてくれる。
そんなのは、無視すれば良いのでしょうけれど、今の心の状態では、全てが上にのしかかってきてしまいます。

明日は、何とか会社にたどり着いて、メンタルクリニックへも行って、この状況を打開する何かを掴みたい。
でも、明日が来るのが怖い。
口を衝いて出るのは、ため息ばかり。
このどうしようも無い閉塞感、なにかきっかけは無いのでしょうか…

一度休んで落ち着いても、会社に出ると、何かをやっては倒れるのくり返し、もっと性根を据えて徹底的にストレスを取り去って、心が治ってくれるのを待たなければいけない。
言葉では分かっているんです。…
でも、そうするためには、無駄な見栄とかプライドとかが邪魔をしているのかも知れません。
会社へ行って、何かをしないということが、とても辛い。
情報を集めて分析するとか、ストレスになりそうにない仕事を見つけては、やってみるんですが、結局、それを活かすところまでのパワーが今の私にはありません。
結局、役に立てることの出来ない情報集め、…時間つぶしと変わらないのではないか…
何か、自分の仕事があると、その場では、やる気は出ます。気持ちも前向きになって、ある程度の無理もできてしまいます。
でも、何かにけつまづくと、すぐに、倒れてしまいます。
こんな状態では、まともな仕事を受けることはできません。
ぐるぐるぐるぐる堂々巡り

どうすればいいのか？
明日が来るのが怖い。

いよいよ真空管が…

凄い雑音を撒き散らすようになってきました。
定格で8Ω対応のアップで4Ωのスピーカーを鳴らしているのも問題なんでしょうね。
これ以上雑音がすごくなるとスピーカーがだめになりそうなので、涙を飲んで、元のアンプに戻します。

真空管が…

去年、キットを組み立てて作った真空管アンプですが、最近、片側からパチパチ音がする様になって来ました。
左右の真空管をいれかえると、音も移動するので、どうも真空管がダメになってきているみたいです。
さて、どうしたものか、真空管交換で数千円…でも、このペースで真空管を交換して行くと、年間一万円近くかかる事になります。
元のアンプに戻そうかなぁ…でも、いい音だし…

	ＴＵ－８７０Ｒ　６ＢＭ８真空管ステレオパワーアンプ
	クリエーター情報なし
	エレキット