自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

モチベーション低下中…

2011-05-31 21:21:45 | 日記
何でですかね…モチベーションが全然上がりません。
今朝、家を出るのも一苦労しましたが、会社へ行ってからもモチベーションのモの字も出てこない有様です。
とりあえず、今日やるべき仕事だけはこなしたんですが、もっと先をやろうと言う気になりません。

今日やっとくべき事は終えたから今日は良しとるべきなんでしょうね。

さて、週末の天気は…何とか曇りで持ってくれそうですね。
それじゃぁ、まずは無理をしない程度に、10kmほどのコースをGoogleMapで考えて、今週末は走れるかな

仕事は踊る。されど進まず…

2011-05-30 19:19:18 | 日記
今日はいくつか打ち合わせをやって、それを纏め上げればよいと言う日だったのですが…
色々な要素をやっている人たちが、てんでばらばらにやっていて、前任者が、その間を取り持つ事をせずほったらかしだったようで、話が全然かみ合いませんでした。
それでも、こちらで資料を集めて素案を造ると言う事で、なんとか納めました…が…また仕事が増えてしまいました。
結局自分の仕事を増やす為に、かけずり回った様なもので、正直、疲れました。

今週末が晴れで、自転車で走り回れる事を唯一の楽しみに、後4日がんばろう

参った…

2011-05-30 02:16:07 | 日記
先週の産業医の先生との面談が影響しているのか…
全然眠れません。
9時には布団に入ったんですけど、仕事の事とか、面談で言われた事とかが頭の中をグルグル回って全然寝付けません。
いつもの起床時間迄あと2時間半…
どうするかなぁ

参った…

2011-05-30 02:16:07 | 日記
先週の産業医の先生との面談が影響しているのか…
全然眠れません。
9時には布団に入ったんですけど、仕事の事とか、面談で言われた事とかが頭の中をグルグル回って全然寝付けません。
いつもの起床時間迄あと2時間半…
どうするかなぁ

雨がしとしと…

2011-05-29 15:03:21 | 日記
今日も朝から降っています。
こんなに早く梅雨入りするなんて、計算違いも甚だしいです。
梅雨入りが早いのなら、梅雨明けも早くなってもらって、早く自転車乗りたい!!

台風2号は今の予想円では関東から太平洋に抜けてくれそうだけど、福島原発直撃したらどうなっていた事か…