自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

雪…

2017-12-31 10:14:15 | 日記
が降りだしました。
娘が、年甲斐もなくはしゃいでいます。
そんな大晦日

今年、不安と不満で始まりました。
でも、なんとか復職できました。
そのあとも、心の波があり、ドタバタしながらなんとかここまでたどり着くことが出来ました。
支えてくれたみなさん、そして何より家族に感謝です。

この一年間色々とお世話になり有難うございました。
どうぞ良いお年をお迎え下さい。

息子が…

2017-12-30 14:14:14 | 日記
今日、急遽退院することになり、先ほど迎えに行って来ました。
腹膜炎の炎症も治ったということで、暴飲暴食/激辛料理以外ならば、普通に食べても良いとのこと。
別に薬も飲まなくていいそうです。
ちょっと拍子抜けすると同時に、今の医学凄いな〜と思いました。
この後は年明けに通院しながら、結石が出来ているので、どこかで腹腔鏡手術をすることになるそうです。

何はともあれ、よかったです。

連休…

2017-12-29 04:54:40 | 日記
前の最終出勤日です。
これまでですと、ワクワクして迎えたのですが、今年は通常の日と変わりません。
最近の悩みの一つである、モチベーションが上がらないからだと思います。
以前ですと、会社に行きさえすればやる気のスイッチが入りました。
しかし、今はそれがありません。
その理由がわかりません。
仕事はあります。
これまでは、やる気を持って、少しワクワクしながら取り組んでいたと思います。
しかし今は淡々とこなすだけです。
この冬休みは、これの本音を洞察したいと思います。

疲れが…

2017-12-27 05:20:16 | 日記
出てきました。
息子の容態が少しずつ安定して、部下のミス対応も目処が立って、ほっとしたら疲れが出てきました。
ここ数日、気が張っていたのでかなり消耗しているようです。
今朝は起きるのが辛かったです。
なんとか体を引きずって家を出ました。
今年もあと3日ですから、なんとか乗り切りたいと思います。