自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

少し落ち着いて…

2015-12-19 13:44:07 | 日記
来たかなという感じです
今日はひどい寒気もありません
まぁ、昼過ぎまでこんこんと眠っていたのですが…

眼をワマして、風邪薬を飲んで
また夕食準備まで布団に入っていたいと思います

それにしてもきつい風邪でした

長引く風邪…

2015-12-18 04:54:44 | 日記
昨晩も早めに布団に入りました
薬が効いていたのか寝つきはまあまあでした
でも、夜中に何度も寒気で目が覚めてしまいました
朝になり少しおさまってくれたのですが、夕方にはまたぶり返すような気がします

それにしても今回の風邪は長引きます

まだだめです…

2015-12-17 19:45:51 | 日記
夕方から、また熱が上がってきているようです
体のあちこちが痛み出し、寒気がし出しました
明日会社へ行ければ、休みなので、なんとか頑張って行きたいと思います

家に帰ったら、おばあちゃんがおかゆをすすっていました
これでめでたく家族全員風邪ひきです…
今までは家族全員が風邪を同時に引くということはありませんでした
今度の風邪は強いんですね

さて、暖かくして眠ります

オヤスミナサイ

熱が下がりません…

2015-12-17 05:10:39 | 日記
昨晩は薬を飲んでさっさと布団に入ったのですが寒気とあちらこちらの痛みで中々寝付けませんでした
せっかく眠ってもすぐに目が覚めてしまいました
今も朦朧としています
体の痛みや寒気は相変わらずです
熱は昨日より上がっているような気がします

でも何とか家を出ることが出来ました

電車に乗るとあちらこちらでパンやおにぎりで朝食を食べている方がいます
普段ならば気にならないのですが今日はその匂いで気持ち悪くなってしまいました

それでも、がんばって我慢して出勤します

また熱が上がって…

2015-12-16 17:38:19 | 日記
寒気、頭痛、筋肉痛、胃の痛み、軽いめまい…
なので、早く職場を出て、行きつけのお医者さんへ行って来ました
37.5度と熱はそれ程でもありませんでした
風邪薬として漢方薬+抗生物質を出していただきました

今のところ、吐き気はそれほど強くないので、夕飯を軽く食べて早く眠ってしまおうと思います

それにしても、ここの所情けないことばかりです