痛い

　シャレにならなくなってきた


　５０肩。



　股関節痛を煩って購入したオムロンの電気治療器は毎晩あてているし、コエンザイムも服用している。
　もちろん、医者から処方された湿布も。
　そして、週１回くらいは会社の近くの整骨院へ行きいじめられている。


　なのに、良くなるどころか……


　５０肩体操をしているので、可動域が狭くなるのはなんとか防いでいるが、可動域外に動かしてしまった時は痛いのなんのって


　寝返りをうつと痛むので、睡眠も妨害される始末



　いつ治癒するか分からないという、やっかいな奴らしいからなぁ。


　板橋にゴッドハンドを持つドクターがいると聞いたので、連休明けには行ってみたい。




　さぁ、いよいよ連休に突入ですなぁ。　なにしようかな





　　　　　　　　　　　　　　　


　近くのサイクリングロードで見つけた白い鳩。










　仲間からいじめられないのかしらん。


　白いスズメや猛禽は見てみたいんだけどなぁ～