7月15日 外出控えめにした日記

天の声は今朝も５時起きで早朝散歩。

５時台に米軍基地から軍用機が飛んでいたらしく、午前６時前の飛行は約束違反だと怒っていた。

朝ごはんを食べながら、ラジオ英会話と英語の勉強。

その後、洗車したり、水汲みにいったり、今日は夜まで仕事だ。

【朝】

ベーグル

にんじんスープ

【昼】

ラーメン。チャーシューがあったからね。

【夜】

じゃがいもと豚肉炒め、ゴーヤ炒め。

目一杯食べてしまった。

【おやつ】

天の声がパルメザンチーズのアイスボックスクッキーを作っていた。