とりあえず空が青けりゃ それでいい

筋金入りのパニック障害。
同じ所をグルグルして
生きてます。

6時間の睡眠方法

2023-01-31 23:33:00 | 日記
とある漫画家の先生が
Twitterに上げた睡眠方法。
アリスの睡眠方法だって、
可愛くないですか

検索していたら
出てきました。
興味があれば
見てください。

ちょうど私も
6時間睡眠をとる方法を
悩みながら
実践中で・・
まだニ夜っすけど

そして
もちろん薬を飲んで
ですけど。

だけど・・
考えるんだなぁ~、
最近。

寝る時間と起きる時間、
始業時間と終業時間て
誰が決めた❔
起床時間が8時だったら
毎日5時間は寝れるのに。

あっ
だけど思い出したよ。
前に自分だけ始業時間を
5時にして欲しいと
言っていた元会社の人。

俺は3時に起きるがぁて。

うっ・・(ーдー)
私が寝る時間じゃないか。

不眠症じゃ無くても
眠りの時間に悩んでる人は
案外
多いのかも知れないね。


お昼休みの
いたずら書きです