釣りと菜園と趣味の部屋

不定期な釣行と菜園を主に日々の生活を綴っていこうと思います

里芋

2012-10-13 20:42:42 | 根菜類

    

菜園に子供が植えていた里芋を、掘らせてみました。

これが、収穫大成功なのか?失敗なのか分かりませんが、

真っ白い芋が沢山出来ていました。

ツインズのもう一人が、お友達と掘っている方は・・・全くできていません。

品種が違ってエビイモの類のようでした。

今晩のおかずは、以前貰った真空冷凍スッポンで、初めて

家で鍋にしてみました。

旨い、明日の朝食はこの雑炊です。

あっ!昨晩のおかずはシチューだったのですが、貰いものの里芋シチューでした。

シチューに里芋を使うのは初めてでしたが、リクエストしたら作ってくれました。

私は、ジャガイモより里芋派なので、絶対これも有りです。

みなさん、是非試してみて下さい。

ついでに、シチューに柚子胡椒も有りですよ。

 


ごぼう茶

2012-10-13 09:35:47 | 日記

今朝知人から「ごぼう茶」を頂きました。

なんとこの方、製材業を営んでいるのですが、

サイドビジネスとして、ごぼうを2haも作っているんです。

で、このごぼう茶も!

ポリフェノールたっぷりで、他には体に良いカリウム、リン、アルギニン、アスパラギン酸などの

成分が入っています。

もちろん、植物繊維がいっぱいで、腸内環境の改善効果も。

30g入りで、525円、徳用袋ならまだ安いそうです。

どの通販と見比べても最低価格のようですね。

購入希望の方はお知らせください。