こんばんは～＾＾
今日は雨のち曇りのち晴れ
湿度が高いので、室内にいるとエアコンつけっぱなし
外に出ると風があり、これなら外歩きできるね～と
夕方 夫は一人 ウォーキングに
ｱﾀｸｼ 歩きで郵便局から、いつものショッピングセンターへ
晩御飯
野菜天麩羅 竹輪もね＾＾
お昼は オムライスにしたんだけど、ケチャップが切れて掛けるソースはお好み焼きソース（笑）
老後の蓄えは絶対必要ですよね。
少ない年金 （ 我が家の場合ですが、 ）
病気で医療費が掛かるとたちまち蓄えから出さねばになる。
現在 夫は心臓の薬を飲み ３カ月に一回の通院
後期高齢者なので１割負担で、知れてますが
後期高齢者医療保険払ってるから、、負担は同じでは？
私は 月一眼科 年一回 外科 月一 内科となります。
我が家は健康食品を夫婦して飲んでるので それ結構高くつきます。
グルコサミン ＆ コンドロイチン （ ふたり ）
あしたば （ 私 ）
スピルリナ （ 夫 ）
明日葉は４０過ぎから飲み続けているので２８年？
スピルリナは３０年以上に
グルコサミンは １０年以上前から、、、
長く続いてます。
効果があるから高価だけど（笑）飲み続けてる。。。
とゆうわけで健康維持の為、お金が要ります。
叔母の様に９０過ぎまで健康でいられたら 貯まるよね ＾＾ 羨ましい～
９２歳で骨折、、今日に至ります。
今は出費多い、、次から次へと、、、今まで要らなかった分まとめて、、、
できれば ﾜﾀｼ、ピンピンコロリでお願いしたいけれど、、すでに色々と病で苦しんでます～ﾄﾎﾎ
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
