こんばんは～
メリークリスマス～
今日はイブ、、ですが関係ないか、、我が家にはクリスマスらしいお飾りもなし、
お店でデコレーションされたツリーを見せて頂くだけで happyな気分に、、 自分で飾るのは邪魔くさい～（笑）
チキン予約済みですが、申し込み日が遅かったから明日受け取りになりました。
で、今日はケーキだけ買おーと、、
が、、、、ケーキ売り場はみな長蛇の列
密ですぞー！ すごいね～
並んでまで高いケーキを買って食べたいとは思わん、、で、空いてるケーニヒスクローネではちみつアルテナ抹茶をお買い上げ
クリスマス感はありません（笑） ふつう＾＾
お昼は卵サンド
晩御飯も全くふつう＾＾
鮭
天ぷら （ 竹輪 サツマイモ ナンキン エリンギ ）
白菜とシーチキンの煮物 （ 白菜 人参 エノキ 水菜 わかめ 豆腐 卵 ）
ほうれん草 （ だいだい酢 ）
で、イブにケーキを食べるつもりが晩御飯で満腹になり明日に回すことに（笑）
でもまあ こうして美味しいものを食べれる間は幸せですね。
食事制限掛けられると、、楽しみなくなる。
姉は過去 散々食道楽してきたので今は不味い少量の糖尿病食しか食べる事が出来ません。
自業自得だと思う、不摂生してきた結果、、です。
可哀そうだけど、、
でもまあ糖尿患ってる方も多いですね、それと膝関節症も、、
私も中性脂肪値、コレステロール値共に高い状態で１０年以上来ましたが、最近飲み始めた薬のお陰で、ギリセーフ状態
でも薬で抑えてるだけでしょ？ なのに数値が正常になると、ついついおやつも、ご飯も多めになって、
体重計に乗るのは控えています（笑） 気をつけないと、、 ← 口ばかり
２か月に一度 内科で測定、、、今の体重見当つきます、、ﾄﾎﾎ
控えないとと思いつつ家にじっと居るとどうしてもね、、でも 姉の様に、はちゃめちゃな食べ方はしてないので、、
健康に問題なければ、食生活乱れると思う、今は自分なりに制限掛けてるので、、まあ それでも、、、ですが＾＾
ブログを拝見してると、近頃の飼い犬たちはなんて幸せな犬生を送っているのだろうと、ほっこりします。
飼い主次第で不幸なワンちゃんもいますが、、また保護されたワンちゃんも、、
最期まで責任もてないなら安易に飼うなです。
可愛いからと飼って成犬になれば散歩も行かず繋ぎっぱなし
ストレスで一日中吠えてる犬がいました。
鳴き声聴いてると、煩いより可哀そうで心が痛みました。
ブログで室内犬（小型犬）でもないのにおうちで生活してるワンちゃん見ますと、、幸せそうで心温まる。
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
めまいする～
そのまま１２時前まで眠っていました。 
