YOUと。

４００ｍ

 

最近、６３秒がいっぱいでした。

 

今日は珍しく　ｐｍ５時帰宅

 

今週は期末テストの為、部活禁止　

 

３日休むとやばぃ！とのことで。

 

YOUを連れて向野へ

 

そこそこアップ後、400mを引いてもらったら、

 

61秒

 

やっぱ、あおってもらうとちげ～な。

 

200mも何なく　28秒

 

 

 

ｐｍ６：３０までは、のっぽさん、赤☆くん待ってたんすけどね。

 

次は　60秒切りや