しか～しっ！、今日もあぢ～っすな。 
朝起きたらYOUとNAOがベットにおらんぞな。
あまりの寝苦しさに、、、
んで、向野に朝練。
昨日プールでコケた（足の甲が腫れちゃって
）
YOUは３０分で
先輩方に「親父かと思った！」とか言われて。
みっちゃん、朝６時から外周１５周したそうな。（凄っ！）
朝っから、競技場は無論、外周もあぢかった。
気温34度、湿度80％とか。
M田さんも12周（昨日は２０周したとか
）しとりやした。
あっしは７周で勘弁しときやした。
一応、夕練も予定しとりやすんで。
杉並木も暑かったっしょ？
これから記録会の親分、MAYO姉もご苦労さんっす。
さ～て、本日はNAOのプール
送迎っす。
チケット買うのに、えっれ～並んでたなぁ～。
プールサイドで飲む
も旨いんだよな～。
の保養にもなるし。