日々精進

ユーガの応援にYOUを連れて

「懐かしいぜっ！」

800mスタート

 

後。

結城RC練習会

1000m

1本目3分12秒

2本目3分10秒

3本目600mで

情けない。

これ、レペ（間10分とってんすから）っす。

 

実は29日に大沼をあの強風の中　5'05/周と走れて、いけるか？

と、臨んだんすがね。

 

 

あまかなかとです。

精進します。

 

 

 

おまけに本日のランチ

（上河内SA上り）

おかわり自由（ちょい甘めっすが）

☆☆★★★