実はここ2,3年、距離だけでもとつけてました。
2013年４月は、2003年にサロマ湖100kmに出場以来の400km/月走破であります。
今年の目標は休まず走ること、3月は300km(1日休み)走破、4月は400km(無休)走破でした。
達成じゃん！ヽ(^o^)丿
距離だけで、スピード練習は最近意識し始めました。
しかし、こんなに走ってるってことは、ヤバイんです。(^_^;)
もち、家計の話ですけどね。(T_T)/
ちょうど10年前に400km/月走った記憶があります。
3日で120kｍや、１日に向野外周50周とかして、100kmを10時間切れればと息巻いておりました。
うーん！
時がたつのが早すぎ！
しかし早速、今月(5月)1日早々休息日でした。
(睡眠時間を逆算して時間外は走らないと決めてます。(^^ゞ)
何とか、あと3年は気合入れていきます。
頼むぜ、YOU！
