筋トレの反動だって？ナキごと言うヤツは気合いが足りない
と思ってた
のはもう随分ずっころばし
むかしのこと
社員旅行以来体調は下降気味だった
それは広島に降りたったトキから始まった
左脚がおかしい
左股関節が痛い
落ちた切符が拾えない
何が起こったのか
最近大沼を走っていて時々軽い痛みはあった
一気に痛みが増した感じ
歩くにも左足を引きずりながら
これマジか
翌朝走るどころじゃない
仕事もヤバいんじゃね
結局、広島滞在2日間治ることはなかった
2日目 東京駅に着くと
心なしか脚が軽い
小金井駅到着時には多少の痛みはあるが
普通に歩ける
なして？
エコノミー症候群ってヤツと思ってた
東京駅から広島駅まで新幹線で約4時間
違うか
前日に食べたミスド9個か
ドーナツが筋肉に最悪だと知ったのはこのトキ
それとも広島の原爆亡骸の引きずりか
☠️
とにかく地元に戻ってから歩ける
仕事はできそう
次ぐ日 朝一に評判の接骨院へ
施術後 大沼で走ってみた
もちろん、ゆっくりと7キロほど
さらにその次ぐ日には思わす15キロ
って走りすぎじゃね
7キロでやめようと思ったら
洗われたんです
ゴシゴシと
いい感じで終われた
よし！
ムリと諦めかけてた5日後の
「両神山麓トレラン」行くべ
完走ならできそう
木曜日に軽く坂6本刺激入れてみた
ちと調子こいた
金、土曜日はレスト
さて
51の身体にムチは効くのか
痛みは和らいだ
と思いたい
あっ、これ先週の話
