青空花道へ

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改名しました。

「k親子」→「北P」→「花道」

トレラン益子2016山戦記

2016-12-11 09:14:51 | RACE

2016最終戦楽しんできました♪

絶好のトレラン日和❗️



予想通り楽しく、予想以上にキツかった!

ローカルな大会ではありますが、運営がしっかりしてる。


受付にはヤングなランナーばっかりで場違い感たっぷり、ゲストランナーも豪華でヤマホシくんの連覇もヤバいかも…😁


距離は17キロ

目標は2時間切り

男女170名が10時にスタート!


真ん中あたりから出ます。

怪我なく30番くらいで帰って来れればいいかな。

最初のロードは2キロ弱か、さすがにペースが遅い、これでは林道で抜けないと思い前へ出ます。



女子のトップを抜いた辺りで落ち着きます。

林道は走れる程度のアップダウンが続きます。

気持ちいい!

一ヶ所だけ直の登りは走れなかった。



岩場の鎖場も一ヶ所、僅かだけど稜線も、雨巻山かな?景色も最高だった。

一緒に行った仲間はスカイツリーも見えたらしい。

以外だったのは山ガールに何組が出会ったこと。

単独もいた。



肝心の走りは終始気分良く走れた。

後半2人に追い付かれ、1人は鬼下りで引き離されたが1人からは逃げ切った。

最大の不安要素の痙攣もこの距離ならヒクヒク程度で済んだ。

もちろんテーピングで固めてマグネシウムスプレー撒き散らし、前日は金麦500と350、ハイボール350といつも通り…😁

アップでヤマホシくんとラスト2キロ弱案内してもらったのは役立った。

「下りの砂利道から更に一山あります!」

コレ知らなかったらココロ折れたね。



結果は15位
タイムは1時間50分3秒
目標達成でした。


完走後トップ3とのワンショット


とりあえず女子トップには勝った。


ジューブン満足です。


お疲れ山でした!


最後に表彰式… 🏆


の後ジャンケン大会はもち敗退

みんなで記念撮影でお開き


この大会もいい、気に入っちった♪

毎年最終戦はコレだな。