ジム美たり

最近は

ジムの快適さに調子こいて

バーベル上げ過ぎで

上腕二頭筋が筋肉痛です

やっぱり55歳には無理爺は禁物

ちょいマッチョ狙いに戻しマッスル

走りの方は年明け以降、下界は走ってない

温室から抜け出せない

ハマったかもしんない

マスクランも慣れてきた

今年から始まったキャンペーン

早速オリジナルボトルをゲット✨ 

これもはじまった

会費のワンコイン引き

ストレッチに腹筋も

このローラーがまた効くんだ

そういえば時計が割れた

カバーしててよかった…

PS.

今日はバレンタインデー

狙って来たわけじゃないんだけど…