五弦べーシストなべの雄叫び
四弦が弾きたいなぁ。
ようやくわかった
20年を経て
改めて
ハリー・ポッターシリーズの映画を観て
ハリーの守護者はハグリッド
愛が強すぎて
わりと邪魔するし
お前が居なければすんなりいったのに!!
って思ってた
でも
いつも大団円なシーンで慎ましい
ハリーを1番抱きしめたいシーンで毎回
早く友達の所に行ってやれ
って感じでサラッと去って(だから最終話でのサラッと感が凄い)
とか
あれだけハリーを愛してるのに一歩引くハグリッド
生まれた闇も相まって俺世代で言う
ハーフ?ダブル?にしかきっとわからない傷も見える
小説も映像もとにかく面白い
再発見
改めてまた読みたいし
観たい
アレをリアルタイムで経験出来た
改めて
良い時代に生まれた
了
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ゆっくり確実に
三年前に運動と摂生で9キロの減量して70キロ
しかし自転車を初めて徐々に増量
ジョギングよりも長い時間運動出来るのでとにかく腹が減る
運動しない日も食べてしまう
そんな中今年の正月明け
75.9キロまで肥えた
ヤバい
本格的にダイエット開始
目標は一か月に1キロ減量
本日68.4キロ(この体重も14年ぶり)
7.5キロ減った
冬までにあと3〜4キロ落とすのだ
了
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もっとあるはず
昨日の出来事
自分らのライブが終わり
控え用のテントで
トリをつとめる
りんごミュージック所属ボーカルグループ
ライスボール
のTシャツに着替えていたら
あー!なべさん!
と女の子が声をかけてくれた
振り返るとライスボールの
太陽
実土里
水愛
の三人
(読めるかな?)
マジ?
おっさん
何でそのTシャツ持ってんの⁈
んで着んの?
キモ!
などとは言われるワケも無く
デザインがかわいいので
前にイベントで一緒になった時に購入した事を伝えると
とても喜んでくれた
久しぶりに若い子にチヤホヤされて
オジさんはなんだか嬉しい気持ちになれたのだ
了
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滅多に無い経験
初めて仙台のジャズフェスに出た時がよみがえる
青森県のイベント
青森県のイベント
ホームタウンミュージックライフ
素晴らしいボランティアスタッフ(大人から高校生まで)
と
プロのステージスタッフ
今回が一回目という
(きっと)手探りだろうし
けれども
綿密なミーティングを重ねたイベント
今後10年は
続けていくと言う事なので
10年後もあのステージに立ちたい(毎回ね)
細かいところはまた次回
君よ
またこの場所で会おう
了
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難しい
ファミチキとかマックナゲットとか
とにかく鶏肉を揚げたヤツ
さらにジャガイモ揚げたヤツ
しかも手軽に買えるヤツ
美味しすぎて危ない
カロリーだけで言うと
単体なら危ない!!
事も無い
だが
しかし
ソレらは何だかいろんな主食を誘発する
何故ならば
俺はソレらを
副菜
と捉えているのだから
ソレらを食べた上で
ハンバーガー?
食べるし?
ご飯?
食べるし?
我慢?
出来ないし!!
総括
ダイエットは難しい
了
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