夏休み♪

こんばんは！

地域互助力向上ネットワーク
0-100地域の輪
中島直子です。

台風の夜。心配な夜を過ごされている方々が少しでも安心を得てお休みできますように。

そして寝ずに地域を支えておられる皆さんにも、あたたかい支えがありますように。


まずは今日は、0-100(ゼロ百)地域の輪でも大切な仲間として居てくれている
石井茉衣(まい)さんのヨガレッスンに参加してきました。



私たちは親子レッスンを分担して行っているのですが、いつもは長くても15分くらいの親子体操や親子ストレッチを紹介してもらいます。

今日は完全に私はまい先生から生徒として一時間のレッスンを受ける側でしたので、ある意味初体験！

野田温泉の気持ちの良い和室。

横になるだけで眠ってしまいそうな
ざわめく景色が皆無な空間。

いつも聞いてる優しい声。

大好きな人の声。

身体の声もよく聴こえる。

自分一人だったらそんなに頑張れないことも、まいさんの誘導で深い呼吸で動きにも深みが出る。体が喜んでるのがわかる。



ただひとつ。

無にはなれず(*^^*)



想像する海にも…

⚪️⚪️(忘れた！)のポーズ中にも…



やはり、いつも考えていることが
ポッと浮かぶ。

今は考えず集中しようと思っても
ついてくる！(^^)

そんな、自分を自覚した
良い時間でした(^-^)



電線を全部切りたくなる美しい月の日に

私に音育児を伝えてくれた恩師と、大好きな仲間たちに会えて。

一度お会いしたかった、

大好きなこの本の著者

訪問診療医の
小澤竹俊先生にお会いできました。

唐津でもお呼びできたら…
と言葉にしたら
応援者が！
お話、私も聴いてみたいです！と言ってくださった方も♡

実現しそうな予感です！


夏休みの子どもたちとも夏の思い出が着々。






まだまだ続く夏休み。

親子で楽しみます(^^)



最後にお知らせです！

美しい歌声に感動したのは先月のこと。

唐津にまた来てくださるということで！

ハマノユリナさんによる虹ノ松原 親子コンサートを主催させていただきます！

すでに何組か、お問い合わせいただいてご参加の連絡もいただいてます！

是非、やわらかくも芯のある歌声に癒されに来てくださいね～(^-^)

最後までお読みいただきありがとうございました！

おやすみなさい(^-^)


中島直子