老化の象徴はトイレの回数だ

朝の雨の散歩は、傘をさしてであるが、多摩川の土手を歩いている人は、ほとんど

見当たらない。今日から、関西では、緊急事態宣言が解除するとのこと。でも、やはり

東京の関東と北海道は継続した。まだ、当分、外出を控えなければならないようだ。

昨日の報道では、緊急事態宣言が発令してからのテレワークが、２．５倍になり、会社の約65%.が自宅からパソコンで仕事をしているとのこと。昨日、娘と中学１年生の孫が遊びに来たが、話を聞くと、学校は休みだけれども、スマホで先生からの指導で宿題が出て、自宅での勉強をやっているとのこと。スマホを持っていない人には、学校から配られているそうで、動画で送られてくる先生の顔を見ての勉強らしい。ここにも、コロナによる影響の変化が出てきているようだ。先日の我が家のon-lineの開通したのもマンザラではないようだ。最近、夜間に起きてトイレに行く回数が多くなって来た。ほとんど2回になり、一日に8回以上となっている。これは頻尿で夜間尿の症状だ。これも、昨年までは、ほとんど無かったものが、今年に入ってから急激に増えて来た。歳をとって来た証拠であろうが、膀胱が固くなってきて、尿がたまる場所が小さくなってくることが原因らしい。これも加齢のせいと諦めるのではなく、我慢することのトレーニングも必要とのこと。皆が集まった時に、友達が遠距離の旅行でバスを使うのは、尿の心配をいつも注意し、いざとなった時のための対策を行って乗車するとのことを聞いていたが、私も、今後の旅行には、その必要があるかと思い始めた。しかし、紙おむつにはには、御遠慮したいものだ。