千倉で…。

５分/kmを切るペースで千倉を走る予定になりました。　



暑い中そんなペースで走れるんですかね？



昨年よりは走っているものの、まだいっぱしのランナーほどは走ってませんから…。



明日から少しは距離を踏んどかないといけませんね。



がんばれ！俺！



飛んでけ！筋肉痛！

女子マラソン

残念です。



でも、想定の範囲内ですよね。中村はまだ経験不足だし、土佐は痛み止めの薬飲みながらって言ってましたから…。



Qちゃんも野口みずきも出ないんで、ライブでは見てません。



今回のオリンピックはイマイチテンションが低めです。



とはいえけっこう見てます。



男子200mも目が離せません。



ジャマイカの稲妻男が魅せてくれるのか？