技は力の中にあり

特に食事制限もせず、夕方の間食も止められないのに、何故か体重が落ちてきてます。



もちろん、筋肉も落ちてます。



平日にできることは限られてますが、なんかやらないと体重を維持できないかも？



嫌いな筋トレやるか？



そういえばケーニッヒさんジム行ってんのかな？