千葉南AC

いつかは走ろうフルマラソン!

気まぐれ

2009-03-28 23:59:26 | Weblog
朝起きてなんとなく5km走ってみました。



特に爽やかな感じもせず、朝ランの季節はまだまだ先と感じました。



かすみがうらまであと三週間しかないんで、本来ならこの辺りで3時間走や30km走やるタイミングです。



今週走ってないので急には無理。



半分の15km走にしときました。



フルのペースで24分/5kmを最後までキープ。



しかし後半なんどか集中力が切れそうになります。



性格的に長距離向いてないなぁ~。と思いながら帰ってきました。



結局、本日アップ込みで24km走りました。



足が疲れました。



明日は早起きだから早く寝なくっちゃ!