日々のごく個人的な日常をつづっていますが
読んでいただけるみなさんがいらっしゃるので
とても励みになります
ありがとうございます
初日の出を見に近所に出かけました
午後になって座ってばかりではいけないと思い
散歩に出かけたところスマホのアラームが鳴り響きました
こんな日になるとは思いもよらず
家族と緊急時の再確認をしました
なんとか地震が早く収まってほしいものです
今日の３行
１ 準備が足りずバタバタするばかりで疲れました
２ 短時間でも家族と過ごす時間が持ててよかったです
３ ５分筋トレメニューの中身を再検討します
