頂き物

今日、魚を頂きましたo(^-^)o
新鮮で冷凍保存してないので
早速夕飯に食べました
やっぱ美味しですねo(^-^)o
ご馳走様でした。

ホームエステ

今朝、洗顔後「ホームエステ」をしました
特別なものはとくにいりません。
普段使っている基礎化粧品と蒸しタオルだけです。
1、たっぷりのあわで洗顔し、化粧水をたっぷりつける（びしゃびしゃ）
2、蒸しタオルを20秒乗せます（血行がよくなり毛穴が開きます）
3、スキンケアオイルや美容液を手の平で混ぜお肌に馴染ませます（しっとりお肌に変わってきます）
4、蒸したタオルを乗せます。（栄養が浸透しプルプルしてきます）
5、化粧水をたっぷりと馴染ませます（毛穴がキュッと引き締まります。
6、クリームをお肌に馴染ませます（潤いの肌のできあがり）

お肌がプリプリになり化粧乗りも抜群です
蒸しタオルの時、耳の下のリンパマッサージをすると小顔効果もありますよo(^-^)o
蒸しタオルが面倒な時はレンジでチンすると便利ですよ