爽快！りんご風呂！！

　昨日は青森”極楽の湯”で温泉したのでありますが、大風呂にりんごが多数浮かせて
あって気分爽快でした。りんごを効能は柑橘癒し効果とスベスベ感であります。露天檜
の炭酸風呂もゆっくり浸かるには効果的であります。再度りんご風呂に入り、バブルと
電気風呂を回ってあがりました。今回は癒し効果が抜群で昨夜はグッスリでありま～す。
実はお昼は青森アウガ地下１階の”りんご箱”で寿司匠をふたりで食べました。これも
美味で満足でした。昨日はお天気も良くドライブも快適でした。このまま正月を迎えた
いものであります。今日は検査もなく、外来のみであります。

今日は穏やかなクリスマス！

　今日は晴れで穏やかなクリスマスになりそうです。昨夜はWとチョコレートケーキ
を食べました。非常に美味しかったです。今日は寿司を食べに青森アウガまでドライ
ブの予定で、その後は極楽風呂で温泉してこようかと思います。来週は大晦日そして
正月が待っており、正月は仙台でゆっくり静養したいと思ってます。昨日の外来は結
構混みました(午前外来数は４６名)。

今日はクリスマスイブ！

　今日はクリスマスイブであります。今年もあと１週間となりました。今晩は
Wと二人でクリスマスケーキ会であります。実は今日お世話になった方へ年賀
状を書きました。来週月曜日には出すつもりであります。今日の外来(午前)は
結構混雑であります。午後からはゆっくり温泉でもと思っております。この時
期になると仕事に気が入らない状態なのであります。来年早々次男の結婚式が
グアムであり、これが済むまでは落ち着かないのであります。

ESTA登録代行！

ESTA（電子渡航認証システム）登録がアメリカ渡航では必要であります。
一種の仮ビザ的な簡易登録システムですが、ビザと同じではないようであり
ます。始めはESTAに直接登録しようとしましたが、登録内容が多く結構複雑
で英語(ローマ字)登録が原則のため、途中挫折してしまいました。でも登録
が絶対？必要とのことで再トライしました。その時発見したのでありますが
ESTA代行サービスサイト(ESTAオンラインセンター)があることが分かり、
これから登録しようと試みましたが、結構簡単に完了しました。良かった～。
ただし、手数料が7000円ほど掛かりますのでご了承ください。家族全員とな
ると約7000円×５で約35000円ほど掛かり結構な出費でありますが・・・!?
また、別件ではアメリカ行きの飛行機内でも登録が可能らしく、こちらの選択
の方が手数料が500円ほどで激安でありますが・・・。機内は混雑が予想され
ます。
今日は海外旅行用のスーツケース(中型)を弘前で2個GRTするつもりであります。
【追伸】旅行スーツケース中型を２個買いました。良さそうであります。

極楽！ゆず湯でゆったり！

　昨夜は一番夜が長い冬至でしたが、湯治ならぬ”ゆず湯”でゆったり気分でした。
実は夕方、ゆずがないことに気が付いて、早速”いとく”に買い出しに行きました。
お風呂用の形の悪いゆずが数個残っており、４個買いました。もちろん、これを自宅
のお風呂にいれて、ゆず湯にしました。まさにそのゆず湯は爽快で極楽でした。
風呂上り後、のどが渇いたので温室みかんを７～８個ほど食べてしまい、お蔭で今朝は
胸焼け気味で二日酔いのような吐き気がありました。空きっ腹の柑橘系の取り過ぎはお
腹(なか)には良くないのであります。今日の検査はGTF１件のみであります。