仮眠を 朝食の前にするようになって しばし経ちます
６時から ２時間か２時間半・・・
仮眠前はお腹が空いていても 一旦寝てしまうと 食欲は消えてます
でも さすがに １１時が近づくと お腹が空いて来て・・・
とはいえ 全力で空いてはいないので
今日は 具なしおむすび １個と お弁当の残りの 卵焼きと鮭で。
熱いお茶とともに 頂きましたが それでもう お腹いっぱいです
早昼も兼ねていますから これで 夕食まで持ってしまうんですねー
まぁ 家にいて 家事をこなしているだけなら これで充分という考え方もあります
不調？というのではなく このパターンに体が慣れていない・・って感じです
さて 今年は 朝晩の冷え込みを 強く感じます
だからと言って 厚着をするとか？ストーブの温度設定を上げるとかはないのですが
ただ ただ 新聞を取りにいっては ”さっぶーーーーーー！”
郵便を取りに行っては ”ひやーーーーっ！寒い！！”って
いつもの年より 感じるだけーー（苦笑）
これも 年を取ったせいなのかな？
思えば 今年も 残り１０日・・・
気ぜわしいような？そうでもないような？不思議な感じですが
確実に感じるのは パワーが落ちてるな・・ってこと。
たまに 思いっきり あれこれしたいなぁ・・・って 思うけど
思うだけど 実行に 移せないのは やっぱり 気力が足りてないのか？
やる気なんてものは 最初からない・・・
動くことで やる気が生れる・・・なんて 言う人が いたけど
それにしても 強いきっかけが 必要だわねー
今は ”やる気スイッチ”探したい気分です
でも ごろごろする気はないんです
ならば 出来る範囲で 動きましょ！
今は それしかない・・・
