そろそろ 恐怖の汗だく生活が始まるようです
ここんとこ 室温が２５度から下がらなくなりました
そうなると 朝 目覚めると 首回りにありえないほど 汗をかいています
多分 髪のせいなのでは？と 思ってます
パジャマの衿から前立てにかけて ぐっしょりと 湿ってます
でも この 衿のあるパジャマだから まだ 寝ていられるんですよねー
汗をしっかり吸ってくれて ”ありがとう！”としか言えません（苦笑）
それと同時に 毎年
”こんなに汗かいて 大丈夫なのかな？”とも 思います
夜中にトイレに起きた時には 必ず ダイニングテーブルの上のタンブラーの
麦茶を飲んでから 寝ることにしています
これは 我が家の必須アイテムです
タンブラーは保冷なので 寝る前に たっぷり 入れておけば
家族３人の夜中の一口・・には 充分だし 冷たいので美味しい♪
ってことで 朝起きるとまずは 麦茶を２口ほど・・・
一気に飲むのは 意味がないんです
ごくごく飲むと あっと言う間に出てしまうらしいので・・・
曰く 大さじ２杯分くらいを１回として ちょこちょこ 体に入れてます
一晩にコップ１杯汗をかく・・と言われていますが
私は それ以上じゃないかな？って 感じてますが どうでしょう？？？
とにかく 冷蔵庫には２Lのお茶のペットボトルは欠かせない季節が始まった訳です
当然 お茶の購入は ネットスーパーです
普通の買い物と一緒では とても持てない（苦笑）
まとめてあれこれ ２ケース分ほど １回に買います
３種類くらい選びますが そうしないと飽きてしまうので・・・
日中 私も 飲みますし。
さて １８日にコロナワクチンの５回目の接種を終えた私です
その後 腕の痛み 腫れはありましたが それだけで終了！（良かった）
時々痒みがでますが たいしたことはありません
でもでも 不思議なことがおきてます
腫れて赤味をもった部分が なんと 黄変？しているんです
あの 何かにぶつけて 内出血すると 後々 黄色く変色してきますよね？
あれなんです
なぜか 知らないけど 何気に 腕をめくったところ 娘が
”えーーーーーっ！なにーーー？なんで 黄色くなってるのーー？”って・・・
確かに 接種後すぐに筋肉痛のように 痛かったけど
それの影響なのでしょうか？
とは言え それだけなので 様子を見ることにします
それにしても・・・朝から 暑いです
まだ ６月ですよ？
勘弁して欲しいですーーー
でも 扇風機は 準備万端整ってますから 対処できますが
今朝は 旦那さまに
”うちわはどこ？”って 言われて あちこち探しちゃいました
あれだけあった ”うちわ”・・・どこにしまったかな？
やっと １つだけ見つけましたが 今日はそれを 探さないと・・・
寝ていて 暑い時には うちわであおぎながら寝る・・・
これは 私もやりますし
食事の後も 体が熱くなるので あると便利ですから（笑）
さて 今夜は 休肝日で 夕食のメニューは 娘が決めてくれました
いろいろ乗せた 冷たい おうどんです
きーーーんと 冷やしたのを頂きたいですね！
