週末ランナー ～水シャワー復活編

いつも通りのコースをいつもよりちょっと早めに走り切る。



　
　
今日はなんだか汗が止まらない。

途中の給水タイミングも良かったのかなぁ～。




走った後の水シャワーは最高だが、それは夏場の話。


今の時期は早いか、と思ったが足だけ冷やした。

おぉ、あの気持ち良さがヨミガエル(笑)。




我が家の水道水は、地下水からの水（川の水ではない）。

なので、年間を通して温度差が少なく、非常に冷たい。

気を抜いて水シャワー浴びすぎると、急激に冷えてしまう。

気持ちいい～けど、気を付けようっと。