いつも通りのコースをいつもよりちょっと早めに走り切る。
今日はなんだか汗が止まらない。
途中の給水タイミングも良かったのかなぁ~。
走った後の水シャワーは最高だが、それは夏場の話。
今の時期は早いか、と思ったが足だけ冷やした。
おぉ、あの気持ち良さがヨミガエル(笑)。
我が家の水道水は、地下水からの水(川の水ではない)。
なので、年間を通して温度差が少なく、非常に冷たい。
気を抜いて水シャワー浴びすぎると、急激に冷えてしまう。
気持ちいい~けど、気を付けようっと。
いつも通りのコースをいつもよりちょっと早めに走り切る。
今日はなんだか汗が止まらない。
途中の給水タイミングも良かったのかなぁ~。
走った後の水シャワーは最高だが、それは夏場の話。
今の時期は早いか、と思ったが足だけ冷やした。
おぉ、あの気持ち良さがヨミガエル(笑)。
我が家の水道水は、地下水からの水(川の水ではない)。
なので、年間を通して温度差が少なく、非常に冷たい。
気を抜いて水シャワー浴びすぎると、急激に冷えてしまう。
気持ちいい~けど、気を付けようっと。
気付いたのは、今朝。
待望の産卵だ。
上手く増えてくれるだろうか。
半月前に新たに購入した7匹のうち、5匹がメス。
きっとそのグループが産卵したのだろう。
もしかしたら、今までも産卵してたのかもしれない。
何せ、気付いたのは今朝が初。
今夜は夕食後、穴が開くほどジロジロ見た(笑)。
「音楽に合わせて」走るのと、「音楽を聴きながら」走るのには、まさに雲泥の差があることを身を以て知った。
前者は曲に合わせて走る。
これはある種のダンスと同じだ。
5分の曲なら、5分間ステップを踏みながら前進しているようなものだ。
これが結構辛い。
最初は良いのだが、後半はリズムに合わない(笑)。
それを考えると、ダンサーって凄い。1曲5分を踊り切るんだから。
後者の「音楽を聴きながら」ってのは得意中の得意。
音楽と体の動きは合ってはいないが、心地よく走れる。
また来週末も音楽を「聴きながら」走ろう。
そろそろウェアも夏仕様に変更かな。