肌美人になれるお料理教室＜10月＞と晴れる家ランチ

一昨日のブログ記事を
Lavender　Sachetのイシロさんが、ご自身のブログにリンクしてくれて
そのなかで私のことを、癒し系美人ママとご紹介をしてくださいました～→　
お世辞でも、美人ママとは嬉しいですね
素直に喜んじゃいました

ですが私って、鼻は低くてノッペリしてる顔だし
決して美人顔タイプではないのですよね。

だけど、美人に見える努力をするのは大好きです
中学校１年生の時に「ブス」と言われてから、そう言われないように頑張ってましたよ
今は楽しみながら、綺麗に見える努力をしてますね。

さてさて、前置きが長くなりましたが
美人に見える条件の一つは、お肌が綺麗なこと。

お肌を綺麗にするには、外側からのケアだけではなく
食べるものの影響がとっても大きいでよね。
後はストレスを溜めないことだったり・・・。

肌美人を作るには、体の中から、というコンセプトに共感し通っている
肌美人になれるオーガニック料理教室　なのか　さん。
先生のお肌はもちろん、ツルッツル　

先月のメニューは・・・

・有機天然酵母の米粉入りむっちりベーグル
・豆腐のココットベジオムレツ
・オレンジ風味のかぼちゃサラダ
・とろける♡りんごとレーズンの白ワインコンポート　でした。
一番習ってみたかった
米粉入りベーグルは本当に「むっちり」な食感で、私好み～
ベジオムレツは、卵アレルギーで卵が食べられない人にも
オムレツ感覚を味わってもらえそう
かぼちゃのサラダって、いつもマヨネーズで味付けをしていたけれど
マヨネーズ味でないサラダ、とってもさっぱりと食べられました。
リンゴのコンポートは、初めて作りましたけど
そのまま食べてもいいし、アイスやヨーグルトに添えたりと
色々応用が効きそうです。

１０月はハロウィンだったので、セッティングもハロウィンでした
来月はＸｍａｓお料理だそうですよ　→

お野菜だけのお料理をいただくと、心も体もデトックスした気分になります

先週は久しぶりにご近所の　晴れる家cafe　でランチ。

メインのお野菜のポトフは、野菜だけでこんなにうま味が出るの～？？
ってくらいに、美味しくて絶品でした

ごちそうさまでした。また伺います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
松戸市胡録台　～植物のエッセンスで、Beauty＆Relaxation～
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ＪＵＮ