暑くなくなった

暑さ寒さも彼岸までと言うがまだ秋分には早いが涼しくなった。

まず、セミが鳴かなくなった。
夜は秋の虫が鳴くようになった。
効かない小さなクーラーが寒いくらい効くようになった。

秋の訪れなのか一過性のものなのか分からないけれど最高気温が３
４度止まりでこれ以上上がらなくなった。
３４度ならそれほどのた打ち回るほど熱くない。

こうやって「ああもうダメだ、死ぬ」と思わせておいてスッと涼し
くなるから今年も大型クーラーを買いそびれるのだ。
来年また死ぬ思いをしてヒーヒー言うのは分かっているけれど限界
が臨界点に達する前にこうなるのだから買いそびれる。

大きなエアコンにしてしまえば逆に電気代は安くなるだろうからそ
の方が良いとは思うのだけれど限界ギリギリのところで死なずに済
んでいるからどうしてもという事にはならないのだ。

冬はファンヒーターで灯油は経費で落ちるのでエアコンのヒーター
は使わないので窓用クーラーで良いと言うのもある。
安いから同じものもう一つつけようかなんて間抜けな考えも浮かん
だが電気代がとんでもない事になるので諦めた。

現在の外気温は何と２６度である。
昼からは雨が降ると言うから今日は寝室は寒いくらいにクーラーが
効いていることだろう。

これからこんな日が続いてくれたらいいけれどさすがにまだ早いか
も知れない。
今は台風の雲の影響や前線の影響で涼しいがまた残暑がギンギラと
来るかもしれないし何とも言えないけれど、着実に涼しくなってい
るのは確かなようである。

あわよくばこのまま秋雨の時期になってそのまま涼しくなってくれ
る事を願うのだがどうであろうか。

眠れる

こないだお医者の日にセンセに「何とか眠られるようにして」と頼
んで眠剤を２種類用意してもらった。

その代り眠りの救世主ベゲタミンＡはもうないからと言って切られ
てしまった。
さてこれで統合失調の薬１種類、安定剤２種類、睡眠剤２種類にな
った訳だがホントに大丈夫かよと思って飲んでみたらこれが眠れる。

眠れると言ってもほぼずっと夢を見ているけれど悪夢に驚いて飛び
起きる事は無くなった。
ここのところ朝まで起きずに夢の中である。

幻視は起きていると出てきて困るのだけれど睡眠に関しては驚くほ
ど楽になった。
何で早くそうしてくれなかったのかと言えば薬の種類が６種類を超
えていたからで、お役所の指導で出せなかったという事らしい。

けれどベゲタミンを減らしたことによって代わりに眠剤をそこにも
って来て１・２・２の組み合わせにしたわけだ。

個人的には統合失調の薬をもう少し増やせるらしいのでそれを増や
してもらえばもしかして幻視も止まるかもしれないので今度お願い
してみようと思う。

しかし涼しくなったからと言ってもこれだけ眠ったのはいつ以来だ
ろう。
ぐっすりとまでは行かないけれどそこそこ眠られるようになったの
は大きい。

明日が休みだと言うのであれば頓服を飲んでMAXまで薬を飲めば多
分ぐっすり眠られるだろうけれど、休みの日には出掛けようと言う
スローガンを掲げてしまったのでまあそれは平日水曜日にすること
にして土日は爆睡するという事にしてしまっても・・・いや、土日
も出かけようとは思うけれど多分疲れてしまって寝るだろうからや
はり出かけるのは水曜日にして土日は爆睡にしよう。

ちなみに今飲んでいる眠剤はロヒプノールとドラールです。

やっと６５００Ｋｍ

自家用車セレナが納車されてもうすぐ一年だ。

こないだ何だかどこかで見た事のある形にモデルチェンジされてし
まったがそれには興味はない。

月にして５５０Ｋｍ走っていない事になる。
ほぼ通勤のみだと言う数字だ。

遠出をしたいからと言う事で大きな車にしたのに殆ど遠出をしてい
ないという事だ。
何しろ休みは寝込んでしまうので出かけられないので距離も伸びな
いののは当たり前である。

今期はどこか出かける事に専念しようとも思うけれど予算も限られ
ているのでわざわざ遠出してまでコンビニ弁当では味気ないのでせ
っかくならご当地ものを味わいたいし昨今駐車場代も取られる。

しかしまずやはり寝込んでしまうのを何とかする方が先で、ここの
ところ涼しくなってきたので余計寝てしまう。
それを何とか早朝に起き出して出かけられるようにしなければなら
ない。

前は少なくとも年に１万５千Ｋｍは走っていたのだから出来ない事
は無いはずだ。
しかしこれは子供がいてやれ海水浴だの遊園地だのと出かける事が
多かったからで、独りぼっちの今そういうイベントが無くなったの
で出かける理由が無くなったのも確かだ。

だが独りぼっちでも出かけてはいけないと言う法はないのでカメラ
一つ持って出かけてくれば良いのである。
炊事道具は車に積んでいるのでカセットボンベと食材を買えばどこ
でもキャンプできる。

まあ、そこまで遠くに行かなくとも日帰りで福井の方に行っても良
いし、一日５００Ｋｍならそんなにしんどくない。
いつも同じところを同じルートで回るのもつまらないのでたまには
あんまり行かないところへ行ってみるのもいい。

まあ、まあともかく休みの日に早起きして出かけられる様にすると
言うのが目下の課題なのである。