黄砂？それとも花粉かも

昨晩少し雨が降ったようで朝起きたら車が泥んこになっていた。

黄砂情報を見ても無しとなっているからもしかしてこれは花粉なの
かなと。

我が家から２Ｋｍ位のところに杉や檜の植林があるからもしかして
犯人はそれではないか。

昨日は晴れたが花粉はＭＡＸに飛んでいてお天気予報でも注意情報
が出ていた。

これが黄砂でなく本当に花粉ならかなりの量である。
そして暫くこんな状態が続く事になりそうで厄介だ。

今までこんな事は無かった・・・と言うか前の車は白だったしその
前はベージュだったのでほとんど目立たなかっただけかもしれない。

しかし一発雨が降っただけでこんなになるとは花粉にしては大量す
ぎるし、花粉症の人は外を歩けないだろう。

どうやら雨に乗ってくる分と晴れの日に積もったものが一緒になっ
ているようだけれど、それにしても酷い。

小雨一発でこれだから濃色車は困るのであるけれど好きで買ったの
だから地味に洗車するしかないのである。

痩せねば

このところ急激に肥ってしまったので痩せねばならないけれどこれ
がどうしても食べてしまう。

いくつもの精神の薬を飲んでいるけれど今のところ食欲増進になる
ようなものは飲んでいない。

確かに食べる量は減らしているけれど、それでも食べてしまうので
体重減少にはなかなかつながらない。

肥えると動くのが億劫になるので元々動くのが嫌な私はますます動
かなくなる。

動かなくなると筋力も低下するわけで負のスパイラルに落ち込んで
いくわけだが急に運動しろと言われてもなかなかできるものではな
いし出来ない。

まずは１０Ｋｇを目安に落として、そこから目標体重まで持って行
くしかない。

最初のこのマイナス１０Ｋｇはそれほど苦ではない。
ちょっと食べなければすとんと落ちるのでここまではよい。

そこからがなかなか落ちないので大変な訳だが何せその最初のマイ
ナス１０Ｋｇが出来ていないのでまずはそこから徹底しなければな
らない。

何しろ食べたくて食べたくて仕方がないのを何かで紛らわせれば何
とかなるもののそれが出来ないままでいるから痩せるはずがない。

さすがに夜食は止めた。
夜中になると吉野家のオレンジの看板がチラつくけれど我慢できて
いる。

今回は急激にストンと落とすのは無理そうなので少しづつ食べる量
を減らすと言う甘ったれた方式だが今はこれしかできないので仕方
があるまい。

肥ってしまって着れない服がいっぱい出てきてこれでは困るという
事で本格的に始めてみようと思う・・・・いや始めるのだ。

統合失調症な訳だが

幻覚が見えたり幻聴が聞こえたりと忙しかったのがエビリファイを
飲みだして二週間、幻聴は明らかに減った。

ともかく一人で何かしていると耳元で囁かれるわけで、まあ慣れて
いたけれどこれが消えると物事がはかどるという事に気が付いた。

幻覚のチカちゃんはまだ現れるわけで、大体私のことを誹謗中傷す
るのだがたまには、３回に１回位は世間話をする。

私自身が誰かと話していて話が突飛な変わり方をして相手や自分も
驚かせるのも少しは減った。

と、いう事はやはりうつ病の症状よりも統合失調の症状の方が勝っ
ていたのではないかと何となく思う。

幸いなことに妄想はないのであまり人に迷惑をかけることも無い。
かと言って「統合失調だった」と言ったとたんに私が元々うつ病だ
と知っている人でも引いてゆく。

酷い人は「春だから馬鹿が沸いたんじゃね」なんて言う。
こっちは四年前からいない者と話し、いない者に囁かれ続けてやっ
とセンセにこの薬を出してもらったところで少し良くなってきた
（統合失調に関しては）ところなのに馬鹿にされて悔しい。

精神の病気に関してはまだまだ差別と偏見の目があって、「あいつ
は精神病だから」と陰で言われているのも良く聞こえる。

人を誹るのは本人たちは聞こえないように話しているつもりでもち
ゃんと風に乗って私に耳元へやって来るのでわかる。

それに大体言われていることも想像できるので気にしないようには
しているがやはり傷つく。

統合失調と言っても私なんかまだ自意識があって軽い方なのだろう
（と思う）けれど、ハタから見たらどれも「精神病患者」で片づけ
られてしまって差別を受ける。

仕事の給料だって２０万円も下げられてしまって障害年金がなけれ
ば食って行かれないほどだ。

仕事は休みがちだがやる事はきちんとこなしているし、悪いのは偏
見の目を持つ税理士である。

あいつのおかげで私の給料が減ったのだから私はあいつが大嫌いで
ある。

ともかく統合失調ですと言ったとたんに周りからドン引きされてど
うしたものかと考えるもどうしようもないので困っておるわけであ
ります。

黄砂確認、ヨシ！

昨日も一日雨だったのでまた黄砂で泥んこにならないかと心配して
いたが今朝見たら黄砂は確認できなかった。

先週の土曜の雨の時だけ黄砂が降ったのかなあとも思うけれど上空
の風向きにもよるから一概には言えない。

あれから晴れの日でも車に黄砂は積もらないからあの日だけ酷かっ
たのだろうか、洗った直後の雨の降る前は泥んこではなかったから
やはり黄砂の仕業としか思えない。

手洗いなのでボンネットだけ洗い忘れるはずもなく、しっかりドロ
ドロになっていたから他に考えようがない。

先週の土曜は久しぶりの雨だったので空気中の塵も多かったのかも
しれない。

まあとにかく今日晴れて泥んこでないのでまだしばらく洗車機で十
分なので面倒でなくて良いので助かるのだ。

やっぱり雨になりやがった

こういうときにはお天気予報は当たる。

で、黄砂情報を気象庁のＨＰで見てくると今日は黄砂は無しらしい。
う～ん、車を見てきたわけではないので分からないけれど今日は安
心していても良いらしい。

予報では明日からまた晴れると言うことだけれど、どこまで信頼し
てよいのか分からない。
それくらい外れてくれるので洗車メニューを考えなければならない。

雨の日は落ち着いてよい。
しかし濃色の車を買ってしまってからは雨とお友達と言うわけには
行かなくなってしまった。

明日ドロドロでなければいいけどなぁ・・・・・。

一日寝込んでいた

今朝方家族の子供の夢を見て今日は寝込んでしまった。

最近統合失調の感ありでそっちの幻覚ばかり見ていたけれど、久し
ぶりに家族の夢を見たのだ。

幻覚や幻聴は最近多々あることで、こうやってパソコンに向かう時
には聞こえないようにイヤホンで音楽を聴いている。

ここ暫く夢は見ていたのだろうけれどうなされるようなことはあま
り無く代わりに幻覚が見えていた。

今月の２２日で家族がいなくなってから４年である。
石の上にも三年というから、音沙汰無いのはどこかで元気にやって
いるのかもしれないが、真相は分からない。

何しろ全く音沙汰が無い、月に二回の非通知ワン切り電話だけがど
うやら誰かがかけてきているということくらいだ。

私の病状は目に見えて悪化してセンセを困らせている。
明るい未来は私にはないということなのだろうか。

超快晴じゃん

どこの天気予報だ今日から雨と言っていたのは。

雨マークは明日明後日に移動している。
本当の降るのか雨。

車を洗ったばかりなので雨は出来るだけご遠慮願いたい。
それにしても当たらんな天気予報。

この快晴で明日本当に雨になるんだろうな、コラ！

黄砂は確認されず

昨日の夜から今朝にかけてまた雨だったので「あ～また黄砂が」と
思って諦めていたけれど、雨の上がった今現在車には黄砂の跡は認
められない。

良かった～また洗車しようにも明日も雨がどうのと言っているから
洗車出来ないので助かる。

それと、朝来るときには上がっていたので雨の道を走ることなくボ
ディも泥んこにならずに済んだ。

こないだ洗車機に通した時に撥水洗車にしたからかなぁとか思うけ
れど元々ガラスコーティングの車だ、水洗いでもあまり変わりはな
い。

という事は今回の雨の時には黄砂は流れてこなかったという事か。
毎回こうならよいのだけれど、なかなか世の中上手くはいかないか
ら今度の雨の日にも注意は必要だ。

黄砂が舞い積もる、または雨と一緒に降ってくると車はクレンザー
にまみれた様な状態になるから下手に洗車すると傷まるけになる。

洗車機でも最初に水をかけるけれど基本的にいきなりブラシで洗う
からあまりよくない。

スタンドで手洗い洗車を頼むと黄砂の場合最初にかなり水で洗い落
してから泡をかけてくれるので傷は少なく済む。

黄砂でない場合は洗車機に放り込むけれどそうでない場合はスタン
ドで洗車を頼む。

スタンドの兄ちゃんはよく分かったもので、それに応じてメニュー
に入れてくれるので任せておけばよい。

明日か明後日くらいまた雨の予報なので黄砂が降らなければな～と
願うばかりである。

iPhone6の異常放電と過熱

このところ使ってもいないのにやけに電池消耗が激しく充電しても
供給が追い付かないらしくなかなか１００％にならない上に充電す
るととても熱くなる。

何かバックグラウンドで動いて悪さをしているアプリはないかと色
々探してみたり切ってみたりしたが一向に良くならず。

むーんこれは早くも故障ですかと思って電源を入れなおしたらアラ
不思議直っちゃったのである。

じゃあ今までのは何だったんだ、それともまたハズレ商品をつかま
せられたのか。

何とも気分が悪いがとりあえず直ったのでこれで様子を見てみる事
にして、ダメだったら取り換えに行こう。

スマホ的使い方はしていないけれど、最近これで仕事中ラジオを聴
いているので何となくは使っている。

ガラケーに替えてこれをＷｉＦｉ専用にしても良いのだけれど持ち
歩くのに邪魔だ。

まあ、ｉＰａｄ持って歩くよりは小さいので良いがガラケーに戻っ
たら多分使わなくなる、電話機の呪縛から解放されるので他の機器
は持ち歩かなくなるだろう。

しかし何のはずみで発熱過放電になったのかは謎なのである。
こと電話機に関してはどうにも当たりが悪いので困るのである。

時計が無い

会社の子の卒業祝いに私の嵌めていた時計を上げてしまったので今
度は私が着ける時計が無い。

仕方が無いので手持ちの時計を引っ張り出してみたらみんな電池切
れで止まっている。

唯一動いていたのがソーラー充電のこれと黒金の派手なＧ－ＳＨＯ
ＣＫだった。

Ｇ－ＳＨＯＣＫはちょっと派手だしゴロゴロとしていて袖に引っか
かるので止めにしてこのソーラー時計を装着する事にした。

しかしこれはこれで女性用かと思うくらい小さいのでバンドがいっ
ぱいいいっぱいである。

だがバンドの穴二つ目くらいで装着できるのでこれで暫く様子を見
ることにする。

小さいばかりにカレンダーの文字も極小で何日なのかよく分からな
いこの時計では多分不満が出てまた某かの時計を購入する事になる
だろうが一時しのぎでこれで我慢である。

ひたすら眠い

この土日もう眠くて仕方が無いので寝てばかりる。

薬が変わったからかなとも思ったけれどエビリファイにはそんなに
眠くなる成分は入ってなさそうなのだ違うだろう。

あれかな～、二日猛烈に働きすぎた分今眠いのかなあ。
ともかく眠いのでもう少し寝ることにしよう。

おなかがすいた

体重が人にいえない位になってしまったのでただ今ダイエット中で
ある。

朝は元々食べないので良いが昼を抜いている。
さらには夜食も止めて、夕食は軽くした。

まあ、おなかがすいてたまらないことこの上ない。
当たり前だわな急に三分の一くらいに減らしたのだからおなかがす
くのは当たり前だ。

しかしゼロにはしていないので以前のような苦しみは無いだけまし
だ。

この一週間で２Ｋｇの減量に成功している。
いささか乱暴なやり方だが運動量が極めて少ないので食事でコント
ロールするしかないのである。

７５Ｋｇになるまで根気よく続けなければならないけれど、暫くし
たら慣れてくるので大丈夫である

あまりに極端すぎると拒食症になったりするので様子を見ながら減
量するのだ。

洗車すると雨模様

ここ２～３日晴れが続くので洗車した。

しかし週末から来週にかけてまた雨のマークがついているのでまた
黄砂にやられて泥んこになるかもしれない。

私は車を磨き上げる趣味はないけれど、泥んこの車に乗るのは嫌な
ので洗車はまめにする。

何しろ濃色の車を買ってしまったのでこれだけは避けられない。
やっぱりグレーとかベージュの方が良かったかなあとも思うけどベ
ージュは地味すぎたしグレーは色の設定が無かった。

あえて言えばシルバーだがシルバーと白の標準車は送迎車にしか見
えないので見送ったのだ。

まあ好きな色の車を買ったのだから文句は言えないけれど、こう洗
車続きでは面倒この上ない。

梅雨時のように何日も雨だと言うなら洗わなくて良いけれど、雨と
晴れを繰り返してくれると晴れの日汚い車に乗らざるを得ず、また
晴れの一日の為に車を洗うのも不経済である。

私はこんな大きな車を自分で洗うような根気と気力はないのでスタ
ンド任せで会社の経費だがそれでも一日おきに洗う気にはなれない。

まだこの数日晴れが続いているので気楽だが週末からはまた頭を悩
ませそうである。

とうとう統合失調症の烙印

今日はお医者の日だったのでセンセと話してきた。

で、とうでとうとう抗うつ薬から統合失調の薬に替えられてしまっ
た。

だってね、出るのだもの、知花ちゃん・・・・。
二週間前にお医者に行った時には半分エビリファイだったけれど、
まだ出るよと言ったら「じゃあこっちに替えましょうね」って。

うーん、統合失調の友達もこれ飲んでいたから効き目はあるのかも
知れないけれど相変わらず知花ちゃんはやってくる。

この薬を飲み始めて妄想出現率が減ったかと言えば、確かに多少で
はあるけれど減ったような気がする。

しかしズバッと効いたかといえば「？」であって、気持ち出現率が
減ったかなと言うくらいだ。

エビリファイは統合失調の薬として有名ではあるけれど一方で強力
な精神安定剤でもある。

安定剤、ベゲタミンＡ２個含めてガッツリ飲んでいるのでこれ以上
安定剤のようなもの飲んだら何もできなくなっちゃうんじゃなかろ
うかとかいろいろ考える事もある。

しかしいつまでも知花ちゃんの相手ばかりしてられないので飲まね
ばなるまい。

それにしてもうつ病から統合失調（こちらの方が困るのだが）に格
上げに？なってしまって、今度役所に出す診断書には何と書かれる
事やら分からん。

センセが言うには統合失調でも自意識のある人もいると言うから私
はどうやらそっちの方らしい。

妄想出現の時に「ああ、来たな」と分かるから自意識はあるのだろ
う。

幻聴はよく聞こえる。
独りでパソコンに向かっている時なんかによく囁かれるのでこれは
慣れた。

幻聴はこれと言ってわたし的には問題にならないけれど、問いかけ
られると困るときもある。

まあそれにしてもついに統合失調の烙印を押されたようで、何とも
がっかりな気分なのである。

だって知花ちゃん出てくるもんねぇ・・・・・。

手がカサカサして

スマホが反応しねーーーーー（わ

最近の事だが空気が乾燥しているからなのか歳とったからなのかス
マホのタッチパネルが反応しない事がたまにある。

私のスマホはタッチＩＤになっているのでまずそこからつまずく。
タッチＩＤが反応しなくて手動入力でＩＤを入れてくださいとなる
わけだがそこでも反応しなくてなかなかの乾燥っぷりだ。

指をペロッと舐めれば一挙解決なのだけれど新聞紙ならともかくス
マホでそれをやるのはちょっと躊躇われる。

なのでそういう時にはひたすら反応するまでピッピピッピやらなけ
ればならないわけで不自由である。

しかしスマホのロックを常に解除しておくと言うのは落っことした
時に問題があるし、セキュリティ上良くない。

余程乾燥していなければ、と言うか静電式パネルなのでまず大丈夫
だが実際反応しない時があるので困る。

なんだろ、あれかな～、やはり歳食ってくるとこういう物には向こ
うから拒まれるのかな～・・・・。

まだ二年たっていないのでガラケーに戻すのは早いし、最近これで
ラジオを聴いているので何となくスマホとして使ってはいるのだ。

タッチペンでは指先認証できないし、持って歩くのも面倒だ。
むしろスマホをタッチペンで操作する方が変である。

保湿クリームもなんだか余計スマホがベタベタになる様でちょっと
除外だし何か良い手はないものだろうか・・・・。