10キロ玉子からポリゴン誕生。進化させてポリゴン2ゲット。
【卓球動画】３つのポイントで基本フォアフリックをマスター【卓球スクール・タクティブ】
昨日は金曜日、午前中はさくらの里にアッシー＆ダイナム。お昼はひまわりさんでランチ。
夕方卓球教室参加希望の方から電話あり。
夜はコミセン卓球、総勢14名。小学生参加、10月1日の大会にでるそう。ようやく涼しくなりスポーツの秋。禁煙に引き続きダイエットジョグぼちぼち開始予定。
ペンハンドは
卓球技 フォアフリック(ペン)
【卓球動画】動画でまなぶ～フォアハンドを覚えよう～【卓球スクール・タクティブ】
コンパクトなスイングで安定したボールを打つ
１ ラケット面は垂直に
２ ななめ45度
３ コンパクトなスイング
【卓球動画】美しいフォアドライブを打つための３つのポイント！！【卓球スクール・タクティブ】
湘南オープン卓球大会団体戦、のとさんときよし君に電話。
10月19日のシニア大会卓球教室参加電話でまた1人。9月27日現在6名。
追伸 残念ながら K２関係の動画すべて非公開にいたしました みたい方はコメントから言っていただければ直接動画をお送りたします
昨日は月曜日、秩父宮記念体育館で第59回ダブルスリーグに参戦。いわしと組む。７ブロック（８ペア）での変則リーグ戦、5勝1負の成績は立派。なれど入賞ならず、残念。反省会は藤沢駅前のパスタのお店。午後5時過ぎの電車で帰ってくる。後、爆睡。
今朝はポケモン散歩。
11月15日の第6回湘南オープン卓球大会団体戦の案内もらってくる。メンバーそろえば参加したい。
来月（10月）1日は伊東市スポーツ祭卓球大会。ラバーを変える時間なし困った。
ボンレス絶好調、やばし。
ポケモン散歩ナウ❗昨日までにシニア卓球の卓球教室の問い合わせ3件あり。伊豆新聞さんありがとうございます。写真は大川橋上から東電の鉄塔方面です。お彼岸なので真東の方向かと。
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