海〓散歩です。

昨日、山歩きグッズ、熊よけ鈴ゲット〓今日の朝散歩はオレンジビーチ。今から仏現寺方面へ〓明日は還暦同窓会、

赤灯台より伊東の山を望む〓
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67.8

今日は水曜日、夜卓球の日〓汗乾き乾き、着替え3枚ビッチョリ〓本日総勢10名〓シャワー後の体重67.8。ご褒美にハイボールです。
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「故郷のように」西田佐知子さん

「故郷のように」西田佐知子さん

 

本日未明起床、ラジオ深夜便3時台「永六輔特集」でした。いい歌ばかりでした。この歌いい歌です。こんにちは赤ちゃん（父親バージョン）、坂本九の「上を向いてあるこう」、三波春夫の「明日咲くつぼみに」などなど。

ストックを友に〓

昨日、山歩きグッズゲット〓瓶山にての日の出です。
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万葉の小径より城山を望む〓

只今万葉の小径、ハンディ裏〓ここまで50分、冷川峠かダムか帰るか？考え中。
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マーク・トウェイン 完全なる自伝

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天城縦走入り口下見〓

今朝はドライブのみ。天城縦走入り口の下見〓明日は健診、終了後河津の出口下見予定〓
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朝の時間を有効活用！朝運動が身体にいいワケ - [運動と健康] - All About

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朝散歩〓

朝散歩〓今朝は旭山経由マックスバリュー行き〓只今赤渕橋方面下り中〓
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朝焼け

昨日は夏至〓今朝は朝焼け〓
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